Work-Life-Balance Übungen für frische Augen:
Augentraining und Augenentspannung

In diesem Selbstlernangebot finden Sie heraus, was Sie ganz praktisch im Alltag für Ihre Augengesundheit machen können. Sie erfahren mehr über typische Belastungsfaktoren für unsere Augen im beruflichen und privaten Alltag und bekommen Anregungen, wie Sie die Belastungsfaktoren reduzieren und den Alltag gesundheitsförderlicher gestalten können. Außerdem lernen Sie ganz praktische Übungen kennen, wie Sie Ihre Augen trainieren und entspannen können. Damit machen Sie sich fit für die Herausforderungen des Alltags.

Zielgruppe: alle Mitarbeiter*innen

Status:

Kursnr.: 24-D020

Beginn: Di., Jederzeit verfügbar in der Digitalakademie,

Kurstage: 0

Kursort: digitale Lernplattform, Digitalakademie,

Gebühr: ; 0,00 € (alle Gebühren inkl. MwSt.)

Ansprechpartnerin: Euhlert, Babett

Tel.: 03491 459540-3